
しょうゆとみりんの味つけでご飯に合う
- 調理時間
- 15分
- エネルギー
- 141kcal
- 塩分
- 1.7g
- エネルギー・塩分は1人分です。
- 栄養成分値は煮汁を飲まない計算になります。
つくり方
- たらは塩をふり、しばらくおいて水気をふく。
- 白菜は3cm長さのざく切りにする。
- 鍋に(A)を煮立て、しょうがと(1)を入れてひと煮立ちさせ、たらのまわりに(2)を入れて中火で8~9分煮る。
しょうゆとみりんの味つけでご飯に合う
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