写真:トマトと納豆のまぜまぜそば(削りたてざるそばつゆ使用)

トマトと納豆の意外な組み合わせがベストマッチ!

調理時間
10分
エネルギー
337kcal
塩分
1.9g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

150g

(A)

1/2個

1/4パック(3本)

1パック

つくり方

  1. (A)のトマトは1cm角に切る。オクラは塩少々(分量外)を加えた熱湯でゆでて、輪切りにする。
  2. ボウルに(A)の材料をすべて混ぜ合わせる。
  3. そばつゆは冷やしておく。
  4. たっぷりの湯でそばをゆで、冷水でしめて皿に盛る。
  5. 器に(3)を注ぎ、(2)を加え、(4)をつけていただく。

関連レシピを探す