だししみキャベ豚じゃが

だししみキャベ豚じゃが

だし感豊かなあったかメニューが簡単に

調理時間
15分
エネルギー
256kcal
塩分
2.2g
たんぱく質
9.9g
脂質
17.9g
食物繊維
7.2g
糖質
12.1g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(3人分)

  • 豚バラ肉(薄切り)
    150g
  • キャベツ
    200g
  • じゃがいも
    200g
(A)

つくり方

  1. 1

    豚肉は4~5cm幅に切る。キャベツはざく切りにし、じゃがいもは1cm厚さの半月切りにする。

  2. 2

    フライパンに(A)を合わせて中火で煮立たせ、じゃがいもを加えて4~5分煮て、豚肉、キャベツの順に加え、さらに3~4分火が通るまで煮る。

    ※キャベツを入れた時は煮汁につかりませんが、加熱を続ければしんなりしてきます。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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