写真：新玉ねぎスライスの和風サラダ【梅風味が新鮮】

さわやかな新玉ねぎを梅干しとかつお節でさっぱりと

調理時間
10分
エネルギー
60kcal
塩分
1.8g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料（2人分）

１個

２個

適量

つくり方

  1. 玉ねぎを薄くスライスして、５分ほど水にさらし、水気をしぼる。
  2. 種をはずした梅干しをたたいてかつお節、しょうゆ、オリーブオイルを混ぜ、（１）を和える。

チェックポイント

関連レシピを探す