

ぽんずとごまだれ2種類のたれで
- 調理時間
- 20分
- エネルギー
- 391kcal
- 塩分
- 2.1g
- エネルギー・塩分は1人分です。
つくり方
- 牛肉は食べやすい大きさに切る。
- しいたけは石突きを切り半分に切るか、好みでかさに飾り切りをする。白菜、春菊はザク切り、ねぎは縦半分に切ってから5~6cm長さに切る。
- (A)を混ぜてごまだれをつくる。
- 鍋に水と昆布を入れて沸かす。牛肉はさっと湯をくぐらせ、ほかの材料も適宜煮る。ぽんずとごまだれをつけて食べる。
ぽんずとごまだれ2種類のたれで
キッコーマン いつでも新鮮 しぼりたて生しょうゆ 450ML
マンジョウ 米麹こだわり仕込み 本みりん 450ml
キッコーマン しぼりたて生ぽんず