写真:だしで味わうさっぱりねぎ焼き

しょうゆとたっぷりのねぎでさっぱりと

調理時間
20分
エネルギー
214kcal
塩分
2.1g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(3人分)

5本

1~2枚(50g)

適量

(A)

100g

1個

120ml

つくり方

  1. ねぎは小口切りに、キャベツはせん切りにする。
  2. ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせ、ねぎ100gとキャベツを加えてさっくりと混ぜる。
  3. フライパンに油を熱し、(2)を流し込み中火で両面をしっかり焼く。
  4. (3)を8等分に切り、器に盛りつけて残りのねぎをのせ、しょうゆをつけて食べる。