
ご飯がすすむ甘辛味!
- 調理時間
- 20分
- エネルギー
- 638kcal
- 塩分
- 1.8g
- エネルギー・塩分は1人分です。
つくり方
- 豚バラ肉は3cm厚さに切る。にんにくは薄切り、トマトはくし切り、キャベツはせん切りにする。
- フライパンに、油、にんにくを入れて火にかけ、香りが出るまで炒め、取り出しておく。
- (2)に豚肉を入れて両面を香ばしく焼き、火が通ったら余分な油をキッチンペーパーでふき取り、てりやきのたれを加えて絡める。
- 皿に盛りつけ、(2)をちらし、トマト、キャベツを添える。
ご飯がすすむ甘辛味!
キッコーマン てりやきのたれ
ゆで豚、生野菜、ぽんずドレッシングを絡めたスパゲッティをオリーブオイルソテーとともに