鶏じゃが(賛否両論 笠原氏)

材料(2人分)
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鶏もも肉150g
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じゃがいも(メークイン)2個
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しめじ1パック
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玉ねぎ1/2個
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にんじん(小)1本
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ごま油大さじ1
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さやえんどう8枚
(A)
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40ml
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大さじ1
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大さじ2
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水300ml
つくり方
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1
鶏肉はひと口大に切る。じゃがいもは皮をむき、1個を4等分に切る。しめじは小房に分け、玉ねぎ、にんじんは乱切りにする。
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2
フライパンにごま油を熱し、鶏肉を皮目から加え、中火で焼く。
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3
焼き色がついたらじゃがいも、しめじ、玉ねぎ、にんじんを加えて炒め合わせ、全体にしっかりと絡める。
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4
(A)を加え、落としぶたをし、中火で8分程煮る。さやえんどうを加えて3分程、煮汁が少なくなるくらいまで煮て、全体に火が通ったら、器に盛りつける。
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