じゃがいものガレット

じゃがいものガレット

カリカリ食感のポテトを濃厚ケチャップで!

調理時間
15分
エネルギー
141kcal
塩分
0.3g
たんぱく質
4.2g
脂質
8.8g
食物繊維
6.8g
糖質
8.3g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 栄養計算値は、ケチャップを大さじ2使用した場合の値です。

材料(4人分)

つくり方

  1. 1

    じゃがいもは皮をむいてせん切りにし、粉チーズと合わせておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し、じゃがいもを炒める。火が通ったら平らにし、フライ返しまたは平らな蓋などで抑えつけながら、両面をカリッと焼き上げる。

  3. 3

    皿に盛りつけ、食べやすい大きさに切って、ケチャップをかけて食べる。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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