オーロラポテサラ

オーロラポテサラ

華やかな色合いで目を引く一品に!

調理時間
15分
エネルギー
207kcal
塩分
0.5g
たんぱく質
3.5g
脂質
10.8g
食物繊維
13.2g
糖質
19.0g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 栄養計算値に野菜の塩もみに使用する塩は含まれません。

材料(2人分)

つくり方

  1. 1

    じゃがいもは4~6等分に切り、玉ねぎは薄切り、きゅうりは小口切り、にんじんはいちょう切りにする。

  2. 2

    鍋にじゃがいもを入れてひたひたになるまで水を入れ、中火にかけて柔らかくなるまで15分程ゆで、水気を捨てて火にかけ、水分をとばす。

  3. 3

    玉ねぎ、きゅうり、にんじんに塩(分量外)をまぶしてしばらくおき、水洗いして絞る。

  4. 4

    (2)の粗熱が取れたら(3)とマヨネーズを混ぜ、ケチャップを加えてざっくり混ぜる。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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