アスパラガスのベーコン巻き【人気の巻くだけメニュー】
しょうゆとみりんでシンプルな味に
10分
122kcal
0.9g
たんぱく質
4.2g
脂質
10.5g
食物繊維
0.7g
糖質
2.7g
野菜量
40.0g
- ※１人あたりの栄養成分を表示。
- ※動画内のアスパラガスの切り方、ベーコンの枚数がレシピと異なります。好みでご調整ください。栄養計算値は3人分とした場合の値です。
材料（2～3人分）
つくり方
-
1
アスパラガスは下1/3の皮をピーラーでむき、3等分の長さに切る。ベーコンは長さを半分に切る。
-
2
ベーコン1切れにアスパラガス2本のせて巻きつける。
-
3
フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、（2）の巻き終わりを下にして入れ、ふたをして弱火で2分焼き、返して裏面も焼く。
-
4
（A）を加えて、中火で煮からめる。
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- 料理 今泉久美
- 料理コーディネート 中島久枝
- 撮影 三浦康史
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短＆簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。
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