写真:豆もやしの簡単ナムル

豆もやしの歯触りを生かして仕上げる

調理時間
10分
エネルギー
121kcal
塩分
1.2g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

1袋

適量

(A)

小さじ1

大さじ3

つくり方

  1. フライパンに洗った豆もやしと水1/4カップを入れ、蓋をして1~2分蒸す。
  2. ボウルに(A)を合わせる。
  3. (1)の汁気をよくきり、(2)に加えて混ぜ、器に盛りつけて白ごまをちらす。