高野豆腐のそぼろ卵とじ
材料(2人分)
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溶き卵2個分
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かつおだし25ml
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昆布だし25ml
(A)高野豆腐のそぼろ煮(1/2量を使用)
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干ししいたけ2枚
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高野豆腐4個
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鶏ひき肉100g
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大さじ2
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大さじ2
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大さじ1/2
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片栗粉大さじ1
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水大さじ1
つくり方
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1
(A)の高野豆腐のそぼろ煮をつくる。干ししいたけは2カップの水でもどし、軸を切ってみじん切りにする。
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2
高野豆腐は水でもどして水気をきり、半分の大きさに切る。
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3
鍋に(1)のしいたけともどし汁、(2)、ひき肉、みりん、酒を入れて中火で5分煮る。
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4
煮汁が半分くらいになったら高野豆腐を取り出し、しょうゆで味を調え、片栗粉と水を混ぜ合わせてから加え、とろみをつける。
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5
(4)の1/2量にかつおだし、昆布だしを加えて煮る。溶き卵の2/3量を入れてふたをして弱火で1分煮る。
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6
残りの溶き卵を入れてふたをして1分蒸らす。
- 料理 本田よう一
- 料理コーディネート 中島久枝
- 撮影 三浦康史
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。