ふわ玉トマトスープ

ふわ玉トマトスープ

ふわふわの卵のやさしいスープにトマトの酸味がアクセント

調理時間
15分
エネルギー
70kcal
塩分
1.6g
たんぱく質
4.3g
脂質
2.6g
食物繊維
0.7g
糖質
6.7g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

  • レタス
    50g
  • ミニトマト
    6個
  • 1個
  • 黒こしょう
    適宜
(A)

つくり方

  1. 1

    レタスはひと口大にちぎる。ミニトマトは半分に切る。卵は溶きほぐす。

  2. 2

    (A)を鍋に入れて中火にかける。沸いたらレタスとミニトマトを入れる。

  3. 3

    再び沸いたら、卵をまわし入れ、ひと混ぜする。好みで黒こしょうをふる。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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