カレー肉そぼろ

カレー肉そぼろ

辛味と香りに誘われる

調理時間
10分
エネルギー
261kcal
塩分
1.3g
たんぱく質
18.8g
脂質
19.3g
食物繊維
0.7g
糖質
6.4g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

  • 生しいたけ
    1枚
  • パプリカ
    1/6個
  • ごま油
    小さじ1
  • 豚ひき肉
    200g
(A)

つくり方

  1. 1

    生しいたけとパプリカは小さめの角切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、ひき肉を入れ、ぽろぽろになるまでよく炒め、(1)を加えてさらに炒める。

  3. 3

    (A)を加え、汁気がなくなるまで炒め合わせる。

  • 料理 岩崎啓子
  • 撮影 三浦康史
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

関連レシピ・記事があります

タグから探す

生しいたけを使ったそのほかのレシピ

パプリカを使ったそのほかのレシピ

あなたが最近見たレシピ

ホームクッキング通信