下味冷凍しておけばレンチンですぐ完成！
- 調理時間
- 10分+
- エネルギー
- 326kcal
- 塩分
- 3.0g
- エネルギー・塩分は1人分です。
- 調理時間に冷凍するまでの時間は含まれません。加熱時間は目安です。足りない場合は適宜追加してください。
つくり方
- 【下味冷凍】ジッパーつき冷凍保存袋に豚肉、（Ａ）を入れしっかりともみこみ、平らにならして冷凍庫に入れる。
- キャベツはザク切りにして、ほぐさずそのまま耐熱容器に盛る。（１）は肉どうしがはがせるくらいになるまで解凍し、手でちぎってキャベツの間に挟み込む。
- （２）にふんわりとラップをかけ、電子レンジ（６００W）で約５分加熱する。
