写真:豚バラもやしのスタミナ炒め

シャキシャキのもやしがおいしい

調理時間
7分
エネルギー
332kcal
塩分
1.4g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • 栄養分析値に青ねぎは含まれません。

材料(3人分)

200g

大さじ1

200g

適宜

つくり方

  1. 豚肉は約5cm幅に切る。
  2. フライパンに油を熱し、中火で豚肉を約2~3分炒め、もやしを加えて中火でさらに約2~3分炒める。
  3. (2)にそうざいの具を加え、中火で約1分炒め合わせ、器に盛りつけ、好みで青ねぎをちらす。