ガリバタ丼(うちのごはん使用)

ガリバタ丼(うちのごはん使用)

食べ盛りのお子様も大満足なパンチのある味わい!

調理時間
10分+
エネルギー
833kcal
塩分
1.9g
たんぱく質
22.7g
脂質
39.5g
食物繊維
5.7g
糖質
98.6g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

つくり方

  1. 1

    キャベツはひと口大に切る。豚肉は約5cm幅に切る。

  2. 2

    フライパンに油を中火で熱し、豚肉を入れて3分程、火が通るまで炒める。キャベツを加え約2~3分炒める。

  3. 3

    そうざいの具を加え、中火で1分程炒め合わせる。

  4. 4

    (3)をご飯の上に盛りつける。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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