子どもが喜ぶウインナー豆乳鶏白湯鍋(濃厚豆乳鍋 コク旨鶏白湯使用)

ウインナーやじゃがいもなど子どもに人気の食材たっぷり!
15分
                189kcal
                3.8g
                
                    たんぱく質
                  
                  7.6g
                
                    脂質
                  
                  8.5g
                
                    食物繊維
                  
                  9.2g
                
                    糖質
                  
                  18.1g
                
                    野菜量
                  
                  105.0g
                - ※1人あたりの栄養成分を表示。
- ※栄養計算値は4人分とした場合の値です。今泉マユコさん開発レシピ
材料(3~4人分)
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         ウインナソーセージ6本
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        じゃがいも2個
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        玉ねぎ1個
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        にんじん1本
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        ブロッコリー1/2個
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      1袋
つくり方
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                  1ウインナソーセージは斜めに切り込みを入れる。じゃがいも、玉ねぎ、にんじんは皮をむいて5mm厚さの輪切りにする。ブロッコリーは小房に分ける。 
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                  2鍋に(1)の具材を並べ、鍋つゆをよく振ってから加え、ふたをして中火で具材に火が通るまで煮る。 
- 料理 キッコーマン
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キッコーマン ホームクッキング編集担当
            キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。






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