
ウィンナーやじゃがいもなど子どもに人気の食材たっぷり!
- 調理時間
- 15分
- エネルギー
- 205kcal
- 塩分
- 3.9g
- エネルギー・塩分は1人分です。
- 栄養計算値は4人分とした場合の値です。
今泉マユコさん開発レシピ
つくり方
- ウインナソーセージは斜めに切り込みを入れる。じゃがいも、玉ねぎ、にんじんは皮をむいて5mm幅の輪切りに、ブロッコリーは小房に分ける。
- 鍋に(1)の具材を並べ、鍋つゆをよく振ってから注ぎ、ふたをして中火で具材に火が通るまで煮る。
ウィンナーやじゃがいもなど子どもに人気の食材たっぷり!