写真:つぶ野菜のさわやかドレッシングサラダ

野菜と果実たっぷりのドレッシングでさわやかな味わい

調理時間
15分
エネルギー
115kcal
塩分
2.0g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

4個

1と1/2枚

3枚

1/4個

10g

1袋

5枚

(A)つぶ野菜ドレッシング

小さじ1と1/2

小さじ1/2

少々

つくり方

  1. プチトマトは半分に切り、サニーレタス、レタスは食べやすい大きさにちぎる。パプリカ、赤玉ねぎは薄切りにして水にさらし、ざるに上げて水気を切る。生ハムは食べやすい大きさに切る。
  2. (A)をボウルに合わせ、混ぜ合わせておく。
  3. 皿に(1)を盛り、(2)のドレッシングをかける。

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