写真:夏野菜の白だし浅漬け
写真:夏野菜の白だし浅漬け

旨みひろがる香り白だし1本でつくる簡単浅漬け

調理時間
10分+
エネルギー
19kcal
塩分
1.0g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • 栄養計算値は3人分とした場合の値とし、(A)を40%摂取した場合の値です。調理時間に漬け込み時間は含まれません。

材料(2~3人分)

1本

1本

1/2本

(A)

大さじ5

つくり方

  1. きゅうり、なすは小さめの乱切りにする。セロリは筋を取ってから小さめの乱切りにする。
  2. 清潔な保存袋に(1)を入れて(A)を加え、袋の上から全体をよくもんでなじませる。密封して冷蔵庫で30分程漬け込む。

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