おうちで簡単!バターチキンカレー
材料(2人分)
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鶏むね肉300g
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玉ねぎ1/2個
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バター40g
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大さじ1
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カレー粉小さじ1
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1/2パック
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牛乳60ml
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小さじ2
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小さじ2
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黒こしょう(粗びき)少々
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ご飯(温かいもの)2杯
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パセリ(みじん切り)適宜
(A)
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カレー粉小さじ1
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小さじ2
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大さじ1
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プレーンヨーグルト大さじ2
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おろしにんにく(チューブ)小さじ1/2
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おろししょうが(チューブ)小さじ1/2
つくり方
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1
鶏肉は小さめのひと口大にそぎ切りにする。ボウルに(A)を入れて鶏肉を加えてかるく混ぜ、10分程つける。玉ねぎはみじん切りにする。
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2
フライパンに、バターの半量、オリーブオイルを入れて中火で熱し、玉ねぎを入れて炒める。玉ねぎが透明になったら、カレー粉を加えて香りが立つまで炒め、(1)の鶏肉を汁ごと入れ、鶏肉の表面が白っぽくなるまでさらに炒める。
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3
カットトマト、水100mlを加えて10分程煮込む。鶏肉に火が通ったら牛乳を加えて温め、残りのバターを加えて溶かす。
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4
しょうゆ、みりんを入れて2~3分煮たら、仕上げに黒こしょうをふる。
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5
器にご飯を盛りつけ、別の器にカレーをよそい、好みでパセリをちらす。
- 料理 キッコーマン
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。