おうちで簡単!バターチキンカレー

材料(2人分)
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鶏むね肉1枚(300g)
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玉ねぎ1/2個
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ご飯(温かいもの)2杯
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バター40g
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オリーブオイル大さじ1
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カレー粉小さじ1
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1/2パック
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牛乳60ml
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小さじ2
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小さじ2
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黒こしょう(粗びき)少々
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パセリ(みじん切り)適宜
(A)
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プレーンヨーグルト大さじ2
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大さじ1
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小さじ2
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カレー粉小さじ1
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おろしにんにく(チューブ入り)小さじ1/2
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おろししょうが(チューブ入り)小さじ1/2
つくり方
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1
玉ねぎはみじん切りにする。鶏肉は小さめの一口大にそぎ切りにする。ボウルに(A)を入れて鶏肉を加えて軽く混ぜ、10分ほど漬ける。
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2
フライパンに、バターの半量とオリーブオイルを入れて中火で熱し、玉ねぎを炒める。玉ねぎが透明になったら、カレー粉を加えて香りが立つまで炒め、(1)の鶏肉を漬け汁ごと加える。鶏肉の表面が白っぽくなるまでさらに炒める。
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3
カットトマト、水100mlを加えて10分ほど煮込む。鶏肉に火が通ったら牛乳を加えて温め、残りのバターを加えて溶かす。
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4
しょうゆ、みりんを加えて2~3分煮て、仕上げに黒こしょうをふる。
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5
器にご飯を盛り、別の器にカレーをよそい、好みでパセリを散らす。
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