若竹煮
材料(2人分)
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たけのこ(皮付き・小)1本
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わかめ(塩蔵)20g
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木の芽少々
(A)
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米ぬか1/2カップ
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赤唐辛子1本
(B)
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だし汁(かつおだしなど)1と1/2カップ
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大さじ2
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大さじ2
つくり方
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1
たけのこの穂先を斜めに切り落とし、縦に切り込みを入れる。鍋にたっぷりの水と(A)、たけのこを入れ、落としぶたをして火にかけ、1時間くらい、竹串がすっと通るくらいまでゆで、そのままさます。
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2
たけのこの皮をむいて水洗いし、穂先は縦に、根元は輪切りにする。
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3
わかめは水で洗って塩を落とし、食べやすく切る。
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4
鍋に(B)を煮立て、たけのこを入れて15分くらい煮る。わかめを加え、さっと煮る。
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5
器に煮汁ごと盛りつけ、あれば木の芽をのせる。
- 料理 キッコーマンKCC
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。