シャキシャキ大根サラダ【味つけは生しょうゆだけ】

味つけは生しょうゆだけ!貝割れ菜の辛味がアクセントに
10分
                32kcal
                1.2g
                
                    たんぱく質
                  
                  1.6g
                
                    脂質
                  
                  1.3g
                
                    食物繊維
                  
                  1.3g
                
                    糖質
                  
                  2.9g
                
                    野菜量
                  
                  68.8g
                - ※1人あたりの栄養成分を表示。
 
材料(2人分)
- 
         大根150g
 - 
        貝割れ菜10g
 - 
        
      大さじ1
 - 
        すりごま(白)大さじ1/2
 
つくり方
- 
                  1
大根は皮をむいて5cm長さ、3~4mm幅のせん切りにし、冷水にさらしてざるに上げ、水けをきる。貝割れ菜は根元を切り落とす。
 - 
                  2
ボウルに(1)、生しょうゆ、すりごまを入れて和える。
 
- 料理 キッコーマン
 
キッコーマン公式レシピアプリ
365日キッコーマンのおすすめ献立をお届け!
全ての機能が無料で使えます。

キッコーマン ホームクッキング編集担当
            キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。






.jpg)













