写真:鶏肉の炊き込みごはん
写真:鶏肉の炊き込みごはん

だし香る、風味豊かなおいしさ!シンプルな具でつくります。

調理時間
15分+
エネルギー
349kcal
塩分
2.0g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • 調理時間に炊飯時間は含まれません。また、栄養計算値は4人分とした場合の値です。

材料(3~4人分)

2合

1/2枚

1パック

50g

つくり方

  1. 米はといでざるに上げておく。鶏肉は小さめのひと口大に切る。しめじは石づきを取り小房に分け、にんじんは3cm長さのせん切りにする。
  2. 炊飯器に米、白だしを入れ、2合の目盛りまで水を加えて軽く混ぜ、具材をのせて炊飯する。
  3. 炊き上がったら全体を混ぜ、器に盛る。

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