下味冷凍 小松菜の煮びたし
材料（2～3人分）
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小松菜２００ｇ
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油揚げ１枚
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大さじ２
つくり方
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1
【下味冷凍】小松菜はしっかり洗って水気をふき取り、４ｃｍ長さに切る。油揚げは縦長の半分に切り、１ｃｍ幅の短冊切りにする。冷凍用保存袋に小松菜、油揚げ、本つゆを入れてかるく和え、できるだけ平たくして冷凍する。
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2
冷凍庫から（１）を取り出して耐熱皿にのせ、保存袋の口を開け、電子レンジ（６００Ｗ）で２分程加熱する。
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- 料理 キッコーマン
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短＆簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。
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