やみつき!旨辛よだれ鶏

やみつき!旨辛よだれ鶏

しっとりお肉にピリ辛だれをたっぷり絡めて

調理時間
25分
エネルギー
335kcal
塩分
5.6g
たんぱく質
24.1g
脂質
22.3g
食物繊維
0.8g
糖質
8.4g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

(A)たれ

つくり方

  1. 1

    鶏肉に塩、こしょうをふり、5分置いて鍋に入れる。鶏肉がかぶるぐらいの水(400ml程度)、酒、しょうが、ねぎ(青い部分)を入れ、ふたをして中火にかける。

  2. 2

    沸騰したらアクを取り除き、弱めの中火にして10分ゆでる。火を止めてそのまま置き、粗熱を取る。

  3. 3

    ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせる。

  4. 4

    (2)の鶏肉を取り出して2cm幅に切る。器に盛りつけ、(A)をかけ、好みで青ねぎをちらす。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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