かぼちゃとチーズのデリ風サラダ

かぼちゃは種とわたをとって耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ（600W）で1分加熱し、粗熱を取る。

かぼちゃの皮をむいて3cm角に切り、耐熱容器に戻し入れて、みりんを回しかける。再度ふんわりとラップをかけて電子レンジ（600W）で2分ほど加熱する。

かぼちゃがやわらかくなったら、温かいうちにフォークで潰して粗熱を取る。

プロセスチーズを1cm角程度にちぎって加え、混ぜながら少し潰し、（A）を加えて全体を混ぜ合わせる。器に盛り、黒こしょうをふる。