豚肉と大根の梅みりん煮
材料(2~3人分)
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大根1/2本
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ねぎ1本
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昆布(乾・5cm四方)1枚
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ごま油小さじ2
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豚肩ロース肉(かたまり)400g
(A)
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1/2カップ
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梅干し(かるくつぶす)3個
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水2/3カップ
つくり方
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1
大根は2cm厚さの半月切りにし、面取りをする。ねぎは5cm長さに切る。昆布は数か所に切り目を入れる。
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2
大根を鍋に入れ、かぶるくらいの水を加えて中火にかけ、5分間程ゆでてざるに上げる(または耐熱皿に並べ、ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)に6分間かけてもよい)。
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3
厚手の鍋にごま油を入れて中火で熱し、豚肉を加えて全面に焼き色を付ける。
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4
(1)の昆布とねぎ、(A)を加えてひと煮たちさせ、アクを除く。
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5
弱火にしてふたをし、時々豚肉を返しながら20分間煮る、(2)の大根を加えてさっと混ぜ、さらに20分程煮る。豚肉を食べやすく切り、器に盛る。
- 料理 キッコーマン
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。