うずらの卵の生しょうゆ漬け【味つけは生しょうゆだけ】

うずらの卵の生しょうゆ漬け【味つけは生しょうゆだけ】

つい手が伸びる、箸が止まらない一品。お弁当にもおつまみにも重宝する常備おかず!

調理時間
5分+
エネルギー
80kcal
塩分
0.6g
たんぱく質
5.5g
脂質
6.8g
食物繊維
0.0g
糖質
0.6g
野菜量
0g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 調理時間に漬け込み時間は含まれません。栄養計算値はしょうゆを30%摂取した場合の値です。

材料(2人分)

つくり方

  1. 1

    うずらの卵は水けを切る。

  2. 2

    器にうずらの卵を入れて、しょうゆを加えてまんべんなく混ぜる。

  3. 3

    時々、上下を返すように混ぜながら20分以上置く。

  • 料理 キッコーマンHC
  • 撮影 さくらいしょうこ

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