ピリ辛味がたまらない!台湾風焼きそば

ピリ辛味がたまらない!台湾風焼きそば

焼肉のたれで簡単に!程よい辛さが食欲そそる一品です

調理時間
10分
エネルギー
546kcal
塩分
3.4g
たんぱく質
18.7g
脂質
24.5g
食物繊維
7.1g
糖質
64.5g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

  • 豚バラ肉(薄切り)
    100g
  • にら
    1/2束
  • ごま油
    大さじ1/2
  • 中華麺(蒸し)
    2玉
  • もやし
    1/2袋
  • こしょう
    少々
(A)

つくり方

  1. 1

    豚肉、にらはそれぞれ4cm幅に切る。(A)は混ぜ合わせておく。

  2. 2

    フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉を入れて炒める。

  3. 3

    肉の色が変わったら中華麺を加え、ほぐしながら炒める。

  4. 4

    (A)を加えて全体に絡める。

  5. 5

    にら、もやしを加えてさっと炒め合わせ、こしょうをふる。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

関連レシピ・記事があります

タグから探す

豚肉を使ったそのほかのレシピ

あなたが最近見たレシピ

ホームクッキング通信