豚バラ大根炊き込みごはん(cotoさん)

豚バラ大根炊き込みごはん(cotoさん)

大根のうま味と本つゆの香りが相性抜群!

調理時間
10分+
エネルギー
378kcal
塩分
1.9g
たんぱく質
9.1g
脂質
9.6g
食物繊維
1.4g
糖質
63.9g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 栄養計算値は、4人分とし、塩を0.2g使用した場合の値です。調理時間に炊飯時間は含まれません。

材料(3~4人分)

つくり方

  1. 1

    米はといでざるに上げておく。ねぎは斜め薄切り、にんじんは5mm厚さのいちょう切り、大根は7~8mm厚さのいちょう切り、豚肉は3cm長さに切り、塩、こしょうをふる。

  2. 2

    炊飯器に米、本つゆを入れ、2合の目盛まで水を加え、豚肉、にんじん、大根をのせて通常に炊飯する。

  3. 3

    炊き上がったら、熱いうちにねぎを加えて全体に混ぜ合わせる。

  4. 4

    器によそい、好みで小口切りにしたねぎをちらす。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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