ゆず香る!だしが決め手の和風ローストビーフ

材料(4人分)
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牛もも肉(かたまり)500g
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大さじ2
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サラダ油大さじ1
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片栗粉小さじ1
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練りわさび(チューブ入り)適宜
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白髪ねぎ適宜
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青じそ適宜
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2/3カップ
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1/3カップ
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水3カップ
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砂糖大さじ3
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昆布(乾・5cm角)2枚
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ねぎ(斜め1cm幅に切る)1/2本(正味50g)
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ゆず(輪切り)3枚
つくり方
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1
牛肉はキッチンペーパーでドリップをふき取り、ジッパー付き保存袋に入れ、しょうゆを加えてかるくもみ、口を閉じる。冷蔵庫に3時間以上置く(12時間以上は置かない)。焼く前に取り出し、そのまま室温に30分程置く。

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2
肉が入る直径20cm鍋に(A)を入れ、中火で1分煮立てる。

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3
牛肉の表面のしょうゆをキッチンペーパーでふく。フライパンに大さじ1の油を熱し、はじめに2つの断面を30秒~1分ずつ、次に4つの側面を1分30秒~2分ずつ焼いて全体に焼き色をつけ、一度取り出す。

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4
温まっている(2)の鍋に肉を入れて再び中火にかけ、ぬらしたキッチンペーパーを肉にかぶせる。煮立ったら、弱火にして7分煮る。上下を返してさらに7分煮る。

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5
そのまま火から外し、ふたをしないで1時間ほど冷ます。

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6
ボウルとざるを合せて煮汁をこす。こした煮汁1/2カップを小鍋に入れる。片栗粉を加えて中火にかけ、よく混ぜながら、とろみがつくまで煮てソースをつくる。食べやすく薄切りにしたローストビーフにソースをかけ、わさび、白髪ねぎ、青じそを添える。

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- 料理 小田真規子
- 撮影 高杉 純

ホームクッキング編集担当は、キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」の企画・編集を担うチームです。料理雑誌の編集長経験者や管理栄養士を含むメンバーが、家庭料理の企画・編集で培った知見を生かし、レシピや記事を制作・発信しています。掲載するレシピは、すべてプロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当者が開発。旬の食材、毎日の献立、時短・簡単、減塩、行事食など、健康的で家庭で実践しやすい約10,000件のレシピと料理情報を掲載し、継続的に更新しています。また、レシピを無制限にお気に入り登録し、自分だけの献立をつくれるレシピアプリ「きょうの献立」も運営しています。





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