きんぴらごぼう(基本の和食、おうちの和ごはん)
材料(2人分)
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ごぼう1本(120g)
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にんじん30g
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ごま油大さじ1
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ごま油(仕上げ用)小さじ1
(A)
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大さじ1
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大さじ2
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赤唐辛子1/2本
つくり方
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1
ごぼうはたわしで泥を落とし、スプーンで皮や目立つ汚れ、黒い部分をこそげ落とす。5mm幅の斜め切りにし、さらに5mm幅に切る。5分程水にさらす。
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2
にんじんは皮をむき、5mm幅の斜め切りにし、さらに5mm幅に切る。赤唐辛子はぬるま湯でふやかして小口切りにする。
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3
フライパンにごま油大さじ1を入れて中火で熱し、水をきったごぼうを2~3分焼く。にんじんを加えて、2分程混ぜながら炒める。
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4
合わせておいた(A)の調味料を加えたら、2~3分全体を混ぜるように炒める。最後に仕上げ用のごま油をふる。
- 料理 小田真規子
- 撮影 高杉 純
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。