レンジで簡単！だし巻きたまごサンド

卵は常温に戻しておく。ボウルに卵を溶きほぐし、（Ａ）を加えてよく混ぜる。（Ｂ）は混ぜ合わせておく。

１５×１５ｃｍ程の耐熱のプラスチック容器にラップを敷き、（１）の卵液を流し、ラップをかけずに電子レンジ（５００Ｗ）で４５秒程加熱する。

レンジから（２）を取り出し、固まった部分をほぐしながら混ぜ、再びラップをかけずに４５秒程加熱する。これを２回くり返す（加熱が足りない場合は１０秒ずつ加熱時間を追加してください）。

まな板にラップを敷き、（３）を容器から取り出してのせる。形を整えながらラップで包み、粗熱が取れるまで落ち着かせる。

２枚の食パンのそれぞれ内側になる面に（Ｂ）を塗り、（４）をのせてはさみ、かるく押さえてなじませる。

（５）の耳を切り落とし、６等分に切って器に盛りつける。