鶏手羽と大根の煮物(基本の和食、おうちの和ごはん)
材料(2人分)
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大根1/2本(500g)
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鶏手羽先6本(250g)
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塩少々
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ごま油大さじ1/2
(A)煮汁
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小さじ2
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塩小さじ1/2
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1/3カップ
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水1カップ
つくり方
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1
鶏手羽先の先端をキッチンばさみで落とす。水でよく洗い、水気をふき取って塩を絡める。(切り落とした手羽先の先端は冷凍保存しておくと、スープや鍋に活用できる)
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2
大根は皮をむき、縦に四つ切りにしてから、幅3cmの斜め切りにする。
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3
フライパンにごま油を入れ、中火で熱し、皮目を下にして、鶏手羽先を並べて2分焼く。裏返して2分焼き、取り出す。
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4
フライパンを洗わず、大根を入れる。2分そのまま焼いてから、さらに2分炒める。
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5
(3)の鶏手羽先を脂も一緒にフライパンに戻す。(A)を混ぜて回しかけ、煮立たせ、スプーンで汁をかける。弱火にして、ぬらしたキッチンペーパーをかぶせる。ふたをして20分煮る。
- 料理 小田真規子
- 撮影 高杉 純
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。