レンジで簡単!ささみとじゃがいもののりバター醤油(うちのごはん使用)

材料(2~3人分)
-
鶏ささ身250g
-
じゃがいも1個(約170g)
-
1袋
つくり方
-
1
じゃがいもはよく洗い、皮つきのまま7~8mm厚さの半月切りにする。鶏ささ身は筋を取り、2~3等分のそぎ切りにする。
-
2
袋の切り口を切り、じゃがいもを入れてジッパーをしっかりと閉め、じゃがいもを加えて、1分ほどもみ込む。ジッパーを開けて、鶏肉を加え、再度ジッパーをしっかりと閉め、1分ほどもみ込む。
-
3
ジッパーを閉じたまま底を十分に広げ、立てて電子レンジ(600W)で8分加熱し、レンジから取り出し、3分ほど蒸らす。
-
4
器に(3)を盛り、袋に残ったたれを軽く混ぜ、好みの量かける。
キッコーマン公式レシピアプリ
365日キッコーマンのおすすめ献立をお届け!
全ての機能が無料で使えます。
- 料理 キッコーマン

キッコーマン ホームクッキング編集担当
ホームクッキング編集担当は、キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」の企画・編集を担うチームです。料理雑誌の編集長経験者や管理栄養士を含むメンバーが、家庭料理の企画・編集で培った知見を生かし、レシピや記事を制作・発信しています。掲載するレシピは、すべてプロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当者が開発。旬の食材、毎日の献立、時短・簡単、減塩、行事食など、健康的で家庭で実践しやすい約10,000件のレシピと料理情報を掲載し、継続的に更新しています。また、レシピを無制限にお気に入り登録し、自分だけの献立をつくれるレシピアプリ「きょうの献立」も運営しています。






.jpg)














