わけぎ豆乳カルボナーラ

わけぎの甘みとだしの効いたクリーミーな味わい
15分
567kcal
2.1g
たんぱく質
24.2g
脂質
24.6g
食物繊維
5.6g
糖質
60.6g
野菜量
38.4g
- ※1人あたりの栄養成分を表示。
材料(2人分)
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わけぎ80g
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ベーコン(かたまり)40g
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サラダ油大さじ1
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スパゲッティ160g
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黒こしょう(粗びき)適宜
(A)
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卵2個
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大さじ1と1/2
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200ml
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塩適量
つくり方
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1
わけぎは4cm長さの斜め切り、ベーコンは5mm幅の棒状に切る。しめじは石づきを落として小房に分ける。(A)は合わせておく。
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2
フライパンに油を中火で熱し、ベーコンを炒め、火が通ったら、わけぎの白い部分を加えて炒める。しんなりしてきたらわけぎの緑の部分を加えて火を止めておく。
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3
鍋に湯を沸かし、スパゲッティを表示時間通りゆでる。
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4
(2)にざるで水気を切ったスパゲッティを加えて中火で炒め絡め、(A)を加えて軽く絡めたら火を止め、余熱で火を通す。
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5
器に盛りつけ、黒こしょうをかける。
- 料理 キッコーマン
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