ピリ辛ザーサイシェントウジャン

ピリ辛ザーサイシェントウジャン

ザーサイの塩けとラー油が後を引く味。飲んだ後の締めにもおすすめです!

調理時間
10分
エネルギー
134kcal
塩分
2.4g
たんぱく質
10.1g
脂質
8.0g
食物繊維
1.0g
糖質
4.8g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

(A)
(B)
  • 青ねぎ(小口切り)
    2本分
  • 桜えび(乾)
    大さじ1

つくり方

  1. 1

    器に(A)、(B)を1/2量ずつ入れる。

  2. 2

    小鍋に豆乳を入れて中火にかけ、煮立つ直前に火を止め、(1)に1/2量ずつ注ぎ入れる。

  3. 3

    ザーサイをのせ、ラー油をかける。

  • 料理 高山かづえ
  • 料理コーディネート 浜田恵子
  • 撮影 伊藤徹也
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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