カレーうどん(基本の和食、おうちの和ごはん)
材料(2人分)
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うどん(冷凍)2玉
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豚肉(薄切り)150g
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ねぎ1本
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サラダ油大さじ1
(A)
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1/3カップ
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1/4カップ
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かつお節(花かつお)15g
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水3カップ
(B)カレールウ
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小麦粉大さじ2~3
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カレー粉大さじ1
つくり方
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1
小鍋に(A)のみりん、しょうゆを入れて中火にかけ1分程煮立てる。(A)の水の1カップ分を加え煮立てる。火を止めてかつお節を入れ、かつお節が落ちるまで約2分待ってからキッチンペーパーでこす。鍋に戻して、残りの水2カップを加える。
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2
ねぎは1cm幅の斜め切りにする。豚肉は半分に切る。
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3
(B)を合わせ、(1)を大さじ4の分量を加えて、よく練る。
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4
フライパンに油を熱し、豚肉とねぎを広げる。弱めの中火で2分焼き、さらに1分炒める。
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5
(A)の残りを加えて中火で煮立てる。火を止めてカレールウを少しずつ混ぜながら加える。再び中火で約2分煮る。
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6
うどんはたっぷりの熱湯でゆで、ざるにあげ、ゆで湯をきり、器に盛る(電子レンジ加熱でも良い)。カレー汁をかける。
- 料理 小田真規子
- 撮影 高杉 純
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。