豚バラズッキーニの旨塩にんにく炒め

材料(2人分)
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豚バラ肉(薄切り)200g
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ズッキーニ1本
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ミニトマト5個(80g)
(A)
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大さじ1
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大さじ1
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鶏ガラスープ(顆粒)小さじ1
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小さじ1/2
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塩ひとつまみ
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おろしにんにく(チューブ入り)3cm
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黒こしょう(粗びき)少々
つくり方
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1
ズッキーニは縦半分に切ってから、横に1cm厚さに切る(半月切り)。ミニトマトは縦半分に切る。豚肉は4〜5cm長さに切る。(A)は合わせておく。※豚肉は、豚こま切れ肉でも代用可能です。豚こま切れ肉の場合、ごま油適量を加えて炒めてください。
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2
フライパンに豚肉を重ならないように広げて中火で熱し、あまりさわらずに全体を焼く。
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3
豚肉の脂が出てきたら、ズッキーニを加えて3~4分焼く。ミニトマトを加えて、さっと炒める。
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4
(A)を加えて、全体を炒め合わせる。
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- 料理 キッコーマン

キッコーマン ホームクッキング編集担当
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