梅ぽんだれのなすと豚肉のレンチン重ね蒸し

材料(2人分)
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豚バラ肉(薄切り)200g
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なす2本
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梅干し1個
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塩少々
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こしょう少々
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大さじ1
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青ねぎ(小口切り)適宜
(A)
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大さじ1
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水大さじ1
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ごま油大さじ1/2
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小さじ1
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いりごま(白)小さじ1
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砂糖小さじ1/2
つくり方
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1
なすはへたを切り落とし、7mm厚さの輪切りにする。梅干しは種を除いて包丁で実をたたき、ペースト状にする。豚肉は5cm長さに切り、塩、こしょうをふる。
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2
耐熱皿になす、豚肉を交互に重ねて並べる。

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3
酒をふってふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で6分加熱する。

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4
ボウルに(A)、(1)の梅干しを入れて混ぜる。
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5
(3)に火が通ったら、(4)を回しかけ、好みで青ねぎを散らす。
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キッコーマン ホームクッキング編集担当
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