
ジューシーなパプリカを使って
- 調理時間
- 15分
- エネルギー
- 205kcal
- 塩分
- 0.6g
- エネルギー・塩分は1人分です。
つくり方
- 鶏肉は大きめのそぎ切りにして棒状に切り、(A)をまぶす。
- パプリカは種とわたを取って、太めのせん切りにする。
- (B)のたれを合わせる。
- フライパンにオリーブオイルを熱して(1)の鶏肉を炒め、(2)のパプリカも加えて1~2分炒めたら(3)をまわしかけ、手早く炒め合わせる。
ジューシーなパプリカを使って
キッコーマン いつでも新鮮 しぼりたて生しょうゆ 450ML
マンジョウ 国産米こだわり仕込み 料理の清酒
デルモンテ エキストラバージンオリーブオイル
豚バラ肉のうま味を含んだなすはふっくら。話題の豆腐干サラダはめんつゆごまドレッシングで味つけ