写真:さつまいもご飯

さつまいもの甘みとだしの香りが食欲をそそる秋のご飯

調理時間
10分+
エネルギー
389kcal
塩分
1.2g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • 調理時間に炊飯時間は含まれません。

材料(4人分)

2合

1本

適宜

つくり方

  1. 米はといでざるに上げておく。さつまいもは1.5cmの角切りにして水にさらし、ざるに上げて水気を切る。
  2. 炊飯器に米、白だしを入れ、2合の目盛りまで水を加えてかるく混ぜ、さつまいもをのせて炊飯する。
  3. 炊きあがったら全体を混ぜて器に盛り、黒ごまをちらす。

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