写真:じゃがいもとトマトのキッシュ

ベーコンや生クリームを加えて

調理時間
60分
エネルギー
294kcal
塩分
0.9g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(6人分)

1枚

1個

40g

1/4個

少々

少々

6個

大さじ1/2

(A)

2個

1カップ

40g

少々

少々

少々

つくり方

  1. じゃがいもは1cm角に切って耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジ(500W)で1分加熱する。ベーコンは5mm角の棒状、玉ねぎは1cm四方に切る。
  2. カットトマトにしょうゆを加える。
  3. フライパンにサラダ油を温め、(1)を炒め、軽く塩、こしょうする。
  4. (A)を混ぜ合わせ、(2)と(3)を入れて混ぜる。
  5. 耐熱容器にパイシートを敷き、(4)を入れて、180℃のオーブンで約30分焼く。切り分けて、あればプチトマトを添える。

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