焼きねぎの煮びたし

焼きねぎの煮びたし

干ししいたけのだしがねぎの甘みを引き立てる

調理時間
20分+
エネルギー
95kcal
塩分
1.2g
たんぱく質
3.2g
脂質
2.4g
食物繊維
4.8g
糖質
12.1g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 調理時間に干ししいたけのもどし時間、味をなじませる時間は含まれません。

材料(2人分)

つくり方

  1. 1

    干ししいたけは水につけてもどし(もどし汁は取っておく)、軸を取る。

  2. 2

    ねぎとしいたけにごま油をぬり、オーブントースターで焼く。ねぎは4cm長さに切る。

  3. 3

    しいたけのもどし汁に水を加え、1カップにする。しょうゆ、みりんを合わせて鍋に入れ、(2)を入れて火にかける。煮立ったら落し蓋をし、弱火でねぎがやわらかくなるまで煮る。そのままおいて粗熱を取り、味をなじませる。

  4. 4

    器に移し、ゆずの皮のせん切りをちらす。

  • 料理 キッコーマンKCC
  • 料理コーディネート キムアヤン
  • 撮影 山本梨絵(クラッカースタジオ)
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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