写真:ツナマヨの手巻きずし

定番のツナマヨ手巻きを、特選丸大豆減塩しょうゆで召し上がれ!

調理時間
10分
エネルギー
374kcal
塩分
2.0g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • 栄養計算値は4人分とした場合の値です。また、後がけするしょうゆを1人あたり5mlとした場合の値です。

材料(3~4人分)

2合分

1本

4本

40g

2枚

(A)

80g

大さじ1

つくり方

  1. きゅうりは長さ半分の棒状に切る。かに風味かまぼこは手でさく。サニーレタスは大きめにちぎり、焼きのりは4等分する。(A)のツナの水気をきって混ぜ合わせる。
  2. 焼きのりにすし飯をよそい、具材をのせて巻き、しょうゆをかけて食べる。

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