ツナマヨ手巻きを減塩しょうゆで召しあがれ！
- 調理時間
- 10分
- エネルギー
- 376kcal
- 塩分
- 2.0g
- エネルギー・塩分は1人分です。
- 栄養分析値に後がけするしょうゆを1人あたり5mlとした場合の値です。
つくり方
- （Ａ）のツナの水気をきって合わせておく。
- きゅうりは棒状に切る。かに風味かまぼこは手でさく。サニーレタスは大きめにちぎり、焼きのりは４等分する。
- （Ａ）を混ぜ合わせて器に入れる。
- 器にすし飯を盛りつけて（２）、（３）、焼きのりを彩りよく盛りつける。
- 焼きのりに具材をのせて手巻きし、しょうゆをかけて食べる。
