そら豆とえびのうま煮

材料(4人分)
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         そら豆(むき身)350g
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        塩水適量
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        えび(殻つき)200g
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        ねぎ1本
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        ごま油大さじ1
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        片栗粉大さじ1
(A)
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          大さじ2と1/2
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        水1と1/2カップ
つくり方
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                  1そら豆は塩を入れた湯でさっとゆでる。 
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                  2えびは竹串で背わたを取る。ねぎは1cm長さのぶつ切りにする。 
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                  3フライパンにごま油を熱してねぎを炒め、しんなりしてきたらえびを加えて炒め合わせる。えびの色が赤くなったら、(A)を入れて煮る。煮立ったところに、同量の水で溶いた片栗粉をまわし入れ、とろみがついたら(1)を加えて混ぜ、味をなじませる。 
- 料理 キッコーマンKCC
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キッコーマン ホームクッキング編集担当
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