写真:トマトのひんやりマリネサラダ

はちみつ入りのドレッシングをしみ込ませて

調理時間
10分+
エネルギー
112kcal
塩分
0.6g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • 調理時間には冷やす時間は含まれません。

材料(4人分)

3個

1/4個

4枚

(A)

大さじ1

大さじ2

つくり方

  1. トマトは横半分に切って種をざっと取り除き、ひと口大のさいの目切りにする。
  2. 玉ねぎは細かくみじん切りにし、ふきんに包んで水にさらし、水気を絞る。
  3. 青じそは粗みじん切りにして水に放ち、水気をきる。
  4. ボウルに(A)を合わせてよく混ぜ、(1)と(2)を入れて和え、冷蔵庫で冷たく冷やし、味をなじませる。
  5. (4)を盛りつけて(3)をちらす。